Ik sprak met Claire Bonke en Stephanie Zaaijer, twee geneeskundestudenten van Stichting Student & Leefstijl, over hun inzet om de (psychiatrische) zorg te vernieuwen.
Wat is Student & Leefstijl?
Stichting Student & Leefstijl werd zes jaar geleden opgericht door drie geneeskundestudenten die onderwijs over leefstijl misten in het curriculum en dit gek vonden: leefstijl is namelijk in elk vakgebied van de geneeskunde belangrijk in zowel de preventie als de behandeling. Daarom zijn we gestart met de organisatie van de extra-curriculaire SELF-cursus (Students Experienced in Lifestyle and Food) voor geneeskundestudenten, waarin onderwijs wordt gegeven over allerlei leefstijl-gerelateerde onderwerpen. Inmiddels heeft de stichting in elke stad met een geneeskunde-opleiding een lokaal bestuur, welke worden aangestuurd door het landelijke bestuur, en wordt er in elke stad jaarlijks een SELF-cursus georganiseerd.
Wat doet Student & Leefstijl en waarom?
Het belangrijkste doel is de implementatie van leefstijlgeneeskunde in het curriculum. Dit doen we onder andere door deel te nemen aan werkgroepen met onderwijsontwikkelaars en door het recent opgestelde Leerdoelendocument. De organisatie van de eerder genoemde SELF-cursus is een andere belangrijke taak. De SELF-cursus bestaat uit een reeks van acht tot tien lezingen van experts uit alle verschillende domeinen van de leefstijlgeneeskunde. Het doel is dat leefstijl uiteindelijk zodanig geïntegreerd is in het curriculum dat de SELF-cursus niet meer nodig is.
De stichting streeft ernaar dat (toekomstig) artsen leefstijlinterventies gebruiken bij de preventie en behandeling van ziekten. Daarbij willen we ervoor zorgen dat de arts van de toekomst zich bewust is van de rol als spin in het web als het draait om leefstijlverandering.
Wat is het Leerdoelendocument?
Op 5 april werd het Leerdoelendocument gelanceerd: een overzicht van de belangrijkste kennis en vaardigheden op het gebied van leefstijlgeneeskunde die een (toekomstig) arts zou moeten beheersen. Dit document is bedoeld als ondersteuning voor geneeskundefaculteiten bij de ontwikkeling van onderwijs. Het document is opgesteld door het landelijk bestuur van Stichting Student & Leefstijl met hulp van de lokale besturen en onder begeleiding van deskundige artsen en onderzoekers in het veld.
Leefstijl in de psychiatrie
In het Leerdoelendocument is uiteraard ook aandacht voor leefstijl en de mentale gezondheid, onder de noemer ‘Mentaal welbevinden’. De laatste jaren stapelt het bewijs voor de relatie tussen leefstijl en psychiatrische aandoeningen zich op. Een gezonde leefstijl kan psychische klachten voorkomen én genezen. In het document komen onder andere de onderwerpen stress, ontspanning en zingeving aan bod. Uiteraard zijn andere leefstijlonderdelen, zoals beweging en gezonde voeding, ook van toepassing in de psychiatrie, waar leefstijlgeneeskunde zowel preventief als curatief nog meer zou kunnen worden toegepast dan nu het geval is. Niet alleen het directe verband tussen leefstijl en psychiatrische aandoeningen motiveert om hier iets mee te doen. De relatie met leefstijl-gerelateerde ziekten zoals diabetes mellitus en cardiovasculaire aandoeningen is nog een extra reden om bij psychiatrische patiënten op leefstijl in te zetten. Wat betreft Stichting Student & Leefstijl zou er in de psychiatrie dan ook meer gebruik gemaakt kunnen worden van interventies op het gebied van voeding, beweging en slaap als aanvulling op de behandeling, en Student & Leefstijl zet zich in om dit de toekomstige arts te leren. Zo hielp de stichting ook DJP redactielid Jentien Vermeulen bij het ontwerpen van onderwijs aan geneeskundestudenten over verslaving door een klankbord te zijn.
Claire en Stephanie sluiten af met: “Kortom: leefstijlgeneeskunde zit vol met kansen voor de psychiatrie, nu en in de toekomst!”
